Professeur de Yoga
Justine Derievere
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À propos
Le yoga est arrivé dans ma vie à un moment où j'ai eu besoin de me reconnecter à moi-même. Comme beaucoup, j'ai connu des périodes de stress, de doutes, et des difficultés à poser mes limites ou à prendre soin de moi. Le yoga m'a offert un espace où ralentir, respirer et retrouver un peu de clarté. J'ai eu la chance de me former chez Karma Yoga à l'Institut tibétain de Huy où j'ai suivi la formation de professeur d'hatha yoga de 200h.
Aujourd'hui, je souhaite partager ces outils simples et puissants : postures, respiration, attention au corps et à l'esprit, toujours dans le respect de chacun, sans jugement ni performance. Mes cours sont ouverts à toutes et tous, même aux personnes qui pensent ne pas être souples" ou "ne pas savoir faire". L'important n'est pas la posture parfaite, mais le moment que l'on s'offre à soi-même.
QU'EST-CE QUE LE HATHA YOGA?
Le mot yoga signifie union - l'harmonie entre le corps, le mental, l'esprit et l'énergie. Le Hatha Yoga est une approche complète qui associe postures (asanas), respiration (pranayama) et concentration. C'est une pratique active qui renforce le corps, assouplit les muscles, apaise l'esprit et stimule la circulation de l'énergie.
Pas besoin d'être souple ou sportif: chacun avance à son rythme, avec des adaptations possibles.
Cours collectifs
PREMIÈRE SÉANCE * Aucune expérience nécessaire, juste l'envie d'essayer. * Tapis et matériel disponibles sur place. *: Venez comme vous êtes, avec une tenue confortable. CE QUE VOUS POUVEZ EN RETIRER * Un corps plus souple et plus fort * Une meilleure conscience de votre respiration * Plus de calme et de clarté mentale * Plus de facilité à vous reconnecter à votre boussole intérieure * Des outils simples à refaire chez vous
Quand? Les jeudis 19h-20h30 à partir du 2/10
Où? Dans la yourte Ishvara: 32, rue Petit Plain 4920 Nonceveux
Le prix du cours est libre, avec trois repères :
🌱 Minimum : 5 € (pour permettre à chacun de participer)
💛 Prix juste : 12 € (ce qui couvre mes frais et mon travail)
🌟 Prix de soutien : 20 € (pour m’aider à développer les cours)
Cours particuliers à domicile (Province de Liège)
Je propose des séances de yoga personnalisées, directement chez vous, dans la région d’Anthisnes et alentours.
Chaque rencontre est une bulle pour relâcher les tensions, apaiser le mental et nourrir une profonde reconnexion à soi.
Mon approche s’inspire du hatha yoga et du yoga thérapeutique, dans une dynamique lente, intuitive et adaptée à chaque personne.
Les séances peuvent soutenir différents besoins : équilibre hormonal, détente du système nerveux, gestion du stress, accompagnement des douleurs (endométriose, vessie hyperactive, fatigue chronique…).
🕯️ Chaque séance comprend un temps de recentrage, des postures adaptées, un travail de respiration, puis une relaxation sonore (bols, bâton de pluie ou autres vibrations douces).
Le moment se clôture autour d’une petite tisane, pour laisser le corps intégrer en douceur les bienfaits de la pratique.
🚗 Déplacement inclus dans un rayon de 10 km autour d’Anthisnes. Au-delà, un petit supplément peut s’ajouter selon la distance.
Ces séances s’adressent à toute personne souhaitant ralentir, se reconnecter à son corps et retrouver une harmonie intérieure.
Je vous accompagne avec bienveillance, écoute et présence, dans un espace de confiance et de douceur.
✨ Formules proposées:
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Séance individuelle (1h) : 45 € – idéale pour ceux qui ont un emploi du temps serré
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Séance individuelle (1h30) : 55 € – pour une immersion complète et relaxante
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Séance personnalisée – accompagnement bien-être spécifique (1h30) : 65 €
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Cours duo ou petit groupe (2-3 pers., 1h30) : 75 € (prix total)
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Forfait fidélité : -10 % dès 5 séances réservées
"Le yoga, non pas une découverte. Mais avec Justine, une addiction presque.
Pourquoi? Mes douleurs ( vessie hyperactive) s'envolent, je retrouve de la vie dans mon corps. Et ce dans le calme, la confiance, grâce à l'empathie de Justine, qui déculpabilise , qui guide en douceur et bienveillance."
Dominique Thoelen
